方法一：執行干凈啟動
這一步主要是為了排除第三方軟件干擾
1、卸載或關閉設備中的第三方殺毒、管家、優化軟件
2、按 Win + R 組合鍵，打開運行，并輸入：msconfig 命令，確定或回車，可以快速打開系統配置；
3、系統配置窗口，切換到服務選項卡，然后勾選隱藏所有 Microsoft 服務，再點擊全部禁用（如果是筆記本，啟用了指紋識別功能，請不要關閉相關服務）；
4、接著切換到啟動選項卡，點擊打開任務管理器，將可以禁用的啟動項都禁用，最后重啟電腦即可；
方法二、重啟Win10系統的Windows Update更新服務
1、按 Win + R 組合鍵，打開運行，并輸入：cmd 命令，確定或回車可以快速打開命令提示符窗口（建議使用管理權限打開）；
2、按照順序依次輸入以下命令：
SC config wuauserv start= auto
SC config bits start= auto
SC config cryptsvc start= auto
SC config trustedinstaller start= auto
SC config wuauserv type=share
net stop wuauserv
net stop cryptSvc
net stop bits
net stop msiserver
ren C:\Windows\SoftwareDistribution SoftwareDistribution.oldold
ren C:\Windows\System32\catroot2 catroot2.oldold
net start wuauserv
net start cryptSvc
net start bits
net start msiserver
netsh winsock reset
3、以上操作都完成之后，我們再重新啟動Win10，進入設置之后檢查更新然后看更新是否成功。